這幾天出門(mén)的小伙伴們

有沒(méi)有感覺(jué)

快！被！熱！壞！了！

炎炎夏日，穿什么材質(zhì)的衣服才能讓你擁有一個(gè)好心情呢？正大鼎尚小編今天就為大家盤(pán)點(diǎn)幾個(gè)夏季材質(zhì)的面料。

布料織得越薄、越稀疏，衣服越輕，穿著起來(lái)越?jīng)隹?。在衣服材質(zhì)的選擇上，除了棉、麻、絲等天然纖維，一些人造纖維面料制成的衣服，如莫代爾纖維、天絲、再生竹纖維，也比較涼快。一些滌綸、化纖材質(zhì)的衣服，看似輕薄，但透氣性差，一出汗衣服就會(huì)粘在身上，購(gòu)買時(shí)要注意分辨。

            高溫防御小貼士 

    ①穿衣方面：最好選擇易吸汗、寬松、透氣的衣服，要注意勤洗勤換。

    ②飲食方面：要適量飲用淡鹽開(kāi)水，涼茶，綠豆湯等。不可貪食冷飲，飲食宜清淡，不宜吃剩飯剩菜。

    ③起居方面：應(yīng)適當(dāng)增加午休，保證睡眠時(shí)間。渾身大汗時(shí)不宜沖冷水澡，電扇不要直接對(duì)著身體長(zhǎng)時(shí)間吹，進(jìn)出空調(diào)房間注意適應(yīng)室內(nèi)外溫差。

    ④出行方面：盡量避免或減少戶外運(yùn)動(dòng)，尤其10至16時(shí)不要在烈日下運(yùn)動(dòng)。若外出，應(yīng)采取必要防護(hù)措施，  如打遮陽(yáng)傘，穿淺色衣，并帶上充足的水和防暑藥品。